Schlagwort: Ultraendurance cycling
Pacing Strategien für die Langstrecke – Von Granfondos und Gravel-Rennen bis zu 24h- und Ultracycling-Rennen
Was es braucht. Leistungsdaten des Three Peaks Bike Race und des Two Volcano Sprints im Vergleich zwischen Sieger und Mittelfeld.
The Atlas Mountain Race 2020 – My journal of the inaugural edtion (Part 1 of 2)
Das Atlas Mountain Race 2020 – Mein Tagebuch der Erstaustragung (Teil 1 von 2)
Das Atlas Mountain Race startet – wie könnt ihr mir und dem Rennen folgen
Ich starte beim TCRNo8! Startplatz-Zusage und Ausblick auf 2020 vom AMR2020 bis zu lokalen Fahrtideen.
Ist die FTP die richtige Kennzahl für das Radmarathon und Ultracycling-Training? Persönliche Reflektionen: Was ist besser/wichtiger: Sweetspot oder Polarized Training?
Zelt, Tarp oder Bivy – Shelter für das Atlas Mountain Race
Why the TPRNo1 was my hardest race yet and why I raced it the hardest. Power metrics, comparisons to TCR and TPBR, how to be efficient and all around data nerdery
Three Peaks Bike Race 2019 – ReCapNo 44
Trainingsvergleich 2017-2019 und weitere Gedanken zur Ultra-Endurance Vorbereitung
Kitlist: Meine kommentierte Packliste für Bikepacking-Rennen
Noch genau eine Woche bis zum Start des Three Peaks Bike Race 2019
TCRNo6-Journal, Part 2: From the Start in Geraardsbergen to CP 1 (Bieler Höhe, Silvretta Hochalpenstraße)
TCRNo6-Tagebuch, Teil 2: Vom Start in Geraardsbergen bis zum CP 1 (Bieler Höhe, Silvretta Hochalpenstraße)
Transcontinental Race 2018 – My Journal
Transcontinental Race 2018 – Mein Tagebuch
Das Rad-Event-Menü 2019 – Ideen und Übersichten für eure (und meine) Radsport-Planung
Ultracycling-Ernährung im Selbstversorger-Rennen: Quer durch Europa von Supermarkt zu Tanke – mein TCRNo6 Ernährungstagebuch
Das Transcontinental Race: Zahlen, Daten, Fakten – TCRNo5 und TCRNo6 im Vergleich
Transcontinental Race No. 6 – Verfolgt mein Rennen
Das Three Peaks Bike Race von Wien nach Nizza – mein Erfahrungsbericht von der Erstausgabe im Juni 2018…
3Peaks Bike Race: Bikepacking-Ausrüstung-Nachbesprechung
Mein aktuelles Bikepacking Setup: Neues zur Ortlieb Seat-Pack und zum Cockpit
Training für Ultradistanz und Bikepacking-Rennen
It is decided, then. Meine Jahresplanung 2018.
Mein Transcontinental Race 2017 – Teil 5: Der noch wildere Osten
Interview beim Bikingtom zum Transcontinental
Einladung zum Erzähl-Abend über das Transcontinental Race
Mein Transcontinental Race 2017 – Teil 4: Von CP 2 nach CP 3. Mit Anlauf in die Hohe Tatra
Aero-Position Problemlöser: Die Redshift Sports Dual-Position Sattelstütze im Test
Vorausgeschaut. Rennrad, Gravel, Bike-Packing – was interessiert mich (jetzt schon) in 2018?
Mein Transcontinental Race 2017 – Teil 3: Von CP 1 nach CP 2. Über die Alpen von Deutschland über Österreich nach Italien
Mein Transcontinental Race 2017 – Teil 2 (Stint 3 bis CP1)
Transcontinental Race Kit: The Good, the Bad and the Ugly
Mein Transcontinental Race 2017 – Der Anfang
Nur noch 5 Tage bis zum Start: I’m going to see Europe!
Torsten Frank . : : . tfrank.de - Das Blog 