Trainingsvergleich 2017-2019 und weitere Gedanken zur Ultra-Endurance Vorbereitung

In diesem Beitrag gebe ich einen kurzer Einblick in mein Training, diverse Gedanken zu Vor- und Nachteilen von Indoor-Training und ein Versuch des Vergleichs zwischen den Jahren 2017, 2018 und 2019 jeweils bis zum ersten Bikepacking Haupt-Event (TPBR bzw. TCR). Ich konzentriere mich hier auf den physischen Aspekt und auf das Leistungstraining auf dem Rad. … Weiterlesen Trainingsvergleich 2017-2019 und weitere Gedanken zur Ultra-Endurance Vorbereitung

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Kitlist: Meine kommentierte Packliste für Bikepacking-Rennen

Ah, Kitlisten. Jeder mag Kitlisten, nicht wahr? Egal ob Neuling oder alter Hase. Was brauche ich alles für ein Transcontinental-Rennen oder auch nur für den ersten Bikepacking-Trip über ein langes Wochenende? Was nehmen andere mit? Was funktioniert und was nicht? Was ist unabdingbar und was nur nice to have? Letzten Endes muss das jeder für … Weiterlesen Kitlist: Meine kommentierte Packliste für Bikepacking-Rennen

Das perfekte Gravelbike… 2019 Edition

Ende letzten Jahres habe ich einen Artikel über Gravelbikes geschrieben. Er beinhaltet neben einer auf recht großen Umfang gewachsenen Marktübersicht auch einen ausführlichen einleitenden Teil. Wo kommen wir her, wie ist bisher die Entwicklung des Gravel-Bike-Segments verlaufen und vor allen Dingen - welche Kriterien bilden für mich persönlich das Grundgerüst für ein möglichst perfektes Gravelbike. … Weiterlesen Das perfekte Gravelbike… 2019 Edition

Noch genau eine Woche bis zum Start des Three Peaks Bike Race 2019

Lange darauf gewartet und dafür trainiert - jetzt ist es endlich bald soweit. Nur noch eine Woche bis zum Start der zweiten Ausgabe des Three Peaks Bike Race! Start ist wieder Wien. Ziel ist dieses Mal Barcelona! Schon bei der Erstausgabe im letzten Jahr war ich dabei. Damals ging es über die drei Kontrollpunkte Passo … Weiterlesen Noch genau eine Woche bis zum Start des Three Peaks Bike Race 2019

Der optimale Reifen für Rennrad-Langstrecke, Ultracycling-Events und Bikepacking-Rennen

Wie wählt man Reifen aus? Welcher ist der beste Reifen für den gewünschten Zweck? Welche Kompromisse will und muss ich eingehen? Soll ich den komfortabelsten Reifen nehmen, den ich finden kann? Oder ist der für unvermeidliche schlechte Wegeabschnitte oder sogar vorgegebene Gravel-Abschnitte viel zu empfindlich? Lohnt es sich, wegen vermeintlich besserem Pannenschutz einen „Holzreifen“ zu … Weiterlesen Der optimale Reifen für Rennrad-Langstrecke, Ultracycling-Events und Bikepacking-Rennen