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Schlagwort: Sport

Training

Training im Radsport: Professionelle Leistungsdiagnostik bei STAPS – meine Resultate im Vergleich und Gedanken zur VLa max

von Torsten Frank5. März 201711. September 2020
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Touren & Events

Die Tour de France 2016 ist Geschichte – Langweilig? Von wegen! Gefährlich? Eher weniger als sonst.

von Torsten Frank25. Juli 2016
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Bikes & Gear Touren & Events

Rapha ist einfach nichts für mich

von Torsten Frank23. Juni 2016
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Uncategorized

Festtags-Kilometer. Mit Rennrad und Crosser durch Siegerland, Sauerland, Wittgensteiner Land, Bergisches Land und Hessen

von Torsten Frank31. Dezember 201531. Dezember 2015
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Touren & Events

Merry go round – Auf der Radrennbahn Kaarst-Büttgen

von Torsten Frank17. Dezember 201517. Dezember 2015
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Rad am Ring 2013
Touren & Events

RaR 2013: Rad am Ring? Regen am Ring!

von Torsten Frank15. September 201316. September 2013
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Touren & Events

In 5 Tagen ist es soweit: 24h Rad am Ring, 2013 Edition

von Torsten Frank2. September 20132. September 2013
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Touren & Events

Detail-Analyse Maratona dles Dolomites (Zeiten, Abschnitte, Energieverbrauch, Ursachensuche)

von Torsten Frank14. Juli 201331. Juli 2013
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Touren & Events

Talsperreninspektionsrunde per Rennrad als Intensivtraining

von Torsten Frank1. Juni 20131. Juni 2013
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Touren & Events

Amnesiestaub, fantastisch! ;-) Oder in anderen Worten: Berg-Intervalle.

von Torsten Frank12. Mai 2013
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Photography Touren & Events

Tolle Editorial Sport Fotografie von Paul Calver

von Torsten Frank22. Dezember 2012
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Touren & Events

Rad am Ring 2012 – Mit dem Rennrad 24 Stunden durch die grüne Hölle

von Torsten Frank8. September 201212. September 2013
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Rhein-Weser-Turm und Hohe Bracht
Touren & Events

LOTR – The two Towers – oder: Rothaar-Hawerland-Tour mit Hoher Bracht und Rhein-Weser-Turm

von Torsten Frank1. Mai 20121. Mai 2012
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Touren & Events Uncategorized

Sonntags im Wald :)

von Torsten Frank20. Februar 201230. April 2012
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Touren & Events Uncategorized

Gechilltes Laufen

von Torsten Frank5. Februar 201230. April 2012
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Touren & Events Uncategorized

Speedskill S1 – Kadenzpyramiden

von Torsten Frank2. Februar 201230. April 2012
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Touren & Events Uncategorized

Trainingskilometerstand Ende Januar 2012

von Torsten Frank1. Februar 201230. April 2012
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Photography Touren & Events

Wow! Die neue GoPro HD HERO2 – das Promo Video

von Torsten Frank25. Oktober 201130. April 2012
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Bikes & Gear Touren & Events

Strava – motivierendes „Trainingsportal“ und meine Trainingstagebuch-Kombination

von Torsten Frank23. September 20113. Juni 2012
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Touren & Events Uncategorized

It drives me… I can’t resist: Wilier GranTurismo

von Torsten Frank4. August 20115. Mai 2012
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Touren & Events

Bericht zum 32. Hochsauerland Radtourenklassiker, RTF des RSC-Hochsauerland am 09.07.2011

von Torsten Frank9. Juli 201118. Juni 2012
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Touren & Events Uncategorized

Die 98. Tour de France ist gestartet :)

von Torsten Frank2. Juli 20115. Mai 2012
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Touren & Events Uncategorized

Wittgensteiner „Quattro Colli“

von Torsten Frank29. Mai 20115. Mai 2012
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Touren & Events Uncategorized

Trainingskilometerstand Ende April 2011

von Torsten Frank1. Mai 20115. Mai 2012
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Touren & Events Uncategorized

Wittgensteiner April-Touren

von Torsten Frank25. April 20115. Mai 2012
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Touren & Events Uncategorized

Start des gezielten Trainings für den Dreiländergiro

von Torsten Frank5. April 20115. Mai 2012
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Touren & Events Uncategorized

Trainingskilometerstand Ende März 2011

von Torsten Frank3. April 20115. Mai 2012
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Touren & Events Uncategorized

Quäldich.de-Deutschland-Rundfahrt im Juli zu Besuch im Wittgenstein

von Torsten Frank28. März 20115. Mai 2012
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Touren & Events Uncategorized

Röspe-Aue-Raumland-Weidenhausen-Steinbach-Volkholz-Benfe

von Torsten Frank20. März 20118. Juli 2012
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Touren & Events Uncategorized

Rhein-Weser-Turm Schleife in’s Sauerland

von Torsten Frank19. März 20115. Mai 2012
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Touren & Events Uncategorized

Inner Wittgenstein + Stünzel

von Torsten Frank12. März 20115. Mai 2012
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Touren & Events Uncategorized

Hochintensives REKOM = besonders Langsam ;-)

von Torsten Frank12. März 20115. Mai 2012
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Erndtebrück-Netphen-Walpersdorf-Saßmannshausen B62-Spange

von Torsten Frank5. März 20115. Mai 2012
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Touren & Events Uncategorized

Der (meteorologische) Frühling ist da

von Torsten Frank1. März 20115. Mai 2012
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Touren & Events Uncategorized

Trainingskilometerstand Ende Februar 2011

von Torsten Frank27. Februar 20115. Mai 2012
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Touren & Events Uncategorized

Termine rund um’s Rad in und um Südwestfalen herum (oder weiter weg und mit besonderem Interesse für mich ;-))

von Torsten Frank21. Februar 20115. Mai 2012
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Touren & Events Uncategorized

Lanterne Rouge, Kampf um’s Zeitlimit

von Torsten Frank19. Februar 20115. Mai 2012
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Touren & Events Uncategorized

Das iPhone als Radcomputer: Teil 2 von 3 – Der LiveRider

von Torsten Frank8. Februar 20114. Juni 2012
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Zweite Ausfahrt 2011

von Torsten Frank7. Februar 20115. Mai 2012
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