Zum Inhalt springen
Torsten Frank   . : : .    tfrank.de – Das Blog

Torsten Frank . : : . tfrank.de – Das Blog

tfrank.de – Das Blog

  • Touren & Events
  • Bikes & Gear
  • Bikepacking Races
  • Training
  • Photography
  • About

Schlagwort: Radsport

Touren & Events

BOTReycat #3 – Auf ein Alleycat und einen Weihnachtsmarktbesuch in’s Hohe Venn

von Torsten Frank29. Dezember 2018
weiterlesen
Bikes & Gear Training

Buchempfehlung: „Faster: The Obsession, Science and Luck behind the World’s fastest cyclists“

von Torsten Frank28. März 201811. September 2020
weiterlesen
Training

Training für Ultradistanz und Bikepacking-Rennen

von Torsten Frank14. März 201811. September 2020
weiterlesen
Touren & Events

Paris-Roubaix 2017

von Torsten Frank12. April 201715. April 2017
weiterlesen
Training

Training im Radsport: Professionelle Leistungsdiagnostik bei STAPS – meine Resultate im Vergleich und Gedanken zur VLa max

von Torsten Frank5. März 201711. September 2020
weiterlesen
Touren & Events

Heiliges Pflaster – mein Radsportjahrrückblick 2016

von Torsten Frank27. Februar 2017
weiterlesen
Touren & Events

Mittagspause im Café Vélo, Düsseldorf

von Torsten Frank13. Februar 201713. Februar 2017
weiterlesen
Photography Touren & Events

2016 Mark Gunter Photographer of the Year Awards

von Torsten Frank6. Januar 20176. Januar 2017
weiterlesen
Touren & Events

Die Tour de France 2016 ist Geschichte – Langweilig? Von wegen! Gefährlich? Eher weniger als sonst.

von Torsten Frank25. Juli 2016
weiterlesen
Uncategorized

Festtags-Kilometer. Mit Rennrad und Crosser durch Siegerland, Sauerland, Wittgensteiner Land, Bergisches Land und Hessen

von Torsten Frank31. Dezember 201531. Dezember 2015
weiterlesen
Touren & Events

Merry go round – Auf der Radrennbahn Kaarst-Büttgen

von Torsten Frank17. Dezember 201517. Dezember 2015
weiterlesen
Touren & Events

Rad am Ring 2015 – Grüne Bunte Ponyhof-Hölle

von Torsten Frank30. Juli 201530. Juli 2015
weiterlesen
Touren & Events

Les Trois Ballons 2015 – Ein Spoocha-Radmarathon-Wochenende in den Vogesen

von Torsten Frank15. Juni 201516. Juni 2015
weiterlesen
Touren & Events

Nordeifel-EXTREM-Marathon – extrem toller Rennradsamstag

von Torsten Frank31. Mai 2015
weiterlesen
Touren & Events

Zu Besuch bei der alten Dame: La Doyenne! Lüttich-Bastogne-Lüttich per Spoocha-Group-Ride

von Torsten Frank29. April 201529. April 2015
weiterlesen
Touren & Events

Die 2015er Saisonplanung steht

von Torsten Frank26. Januar 201526. Januar 2015
weiterlesen
Touren & Events

Rad am Ring 2014 – Team Wittgenstein wieder an der Nordschleife

von Torsten Frank6. August 20147. August 2014
weiterlesen
Touren & Events

Wiederholungstäter: Dreiländergiro reloaded – 2014 SPOOCHA Edition

von Torsten Frank27. Juni 201428. Juni 2014
weiterlesen
Rad am Ring 2013
Touren & Events

RaR 2013: Rad am Ring? Regen am Ring!

von Torsten Frank15. September 201316. September 2013
weiterlesen
Touren & Events

In 5 Tagen ist es soweit: 24h Rad am Ring, 2013 Edition

von Torsten Frank2. September 20132. September 2013
weiterlesen
Touren & Events

Talsperreninspektionsrunde per Rennrad als Intensivtraining

von Torsten Frank1. Juni 20131. Juni 2013
weiterlesen
Photography Touren & Events

Der schönste Fotorückblick auf das Rennradjahr 2012…

von Torsten Frank29. Dezember 2012
weiterlesen
Touren & Events

Rad am Ring 2012 – Mit dem Rennrad 24 Stunden durch die grüne Hölle

von Torsten Frank8. September 201212. September 2013
weiterlesen
Touren & Events

Der 26. Maratona dles Dolomites 2012, mein Video

von Torsten Frank4. August 20124. August 2012
weiterlesen
Touren & Events

Maratona dles Dolomites – Welche Zeit könnte rausspringen? Zum Pacing…

von Torsten Frank20. Juni 201220. Juni 2012
weiterlesen
Touren & Events

Trainingskilometerstand Ende Mai 2012 (samt März und April)

von Torsten Frank1. Juni 20121. Juni 2012
weiterlesen
Touren & Events

Bobbahn-Sprint, Bergzeitfahren, Krombacher Siegerland-RTF und mehr – Jedermann-Radsport in den kommenden Wochen rund um’s Wittgensteiner Land

von Torsten Frank20. Mai 2012
weiterlesen
Touren & Events

Echt schöne Giro d’Italia Trikots von Santini SMS

von Torsten Frank3. Mai 20123. Mai 2012
weiterlesen
Touren & Events Uncategorized

Trainingskilometerstand Ende Februar 2012

von Torsten Frank3. März 201230. April 2012
weiterlesen
Touren & Events Uncategorized

Speedskill S1 – Kadenzpyramiden

von Torsten Frank2. Februar 201230. April 2012
weiterlesen
Bikes & Gear Touren & Events

Strava – motivierendes „Trainingsportal“ und meine Trainingstagebuch-Kombination

von Torsten Frank23. September 20113. Juni 2012
weiterlesen
Touren & Events

Mein Besuch der 31. Hagener Sommer-RTF „Durch das schöne Sauerland“

von Torsten Frank21. August 201115. August 2012
weiterlesen
Touren & Events

Bericht zum 32. Hochsauerland Radtourenklassiker, RTF des RSC-Hochsauerland am 09.07.2011

von Torsten Frank9. Juli 201118. Juni 2012
weiterlesen
Touren & Events Uncategorized

Die 98. Tour de France ist gestartet :)

von Torsten Frank2. Juli 20115. Mai 2012
weiterlesen

Torsten Frank . : : . tfrank.de – Das Blog

tfrank.de – Das Blog

Social

  • Profil von torsten.frank.39 auf Facebook anzeigen
  • Profil von @tfrank_de auf Twitter anzeigen
  • Profil von torsten_frank auf Instagram anzeigen
  • Profil von UCEI9VjqgF55ag6-fYn7JF0g auf YouTube anzeigen
  • Profil von user2270937 auf Vimeo anzeigen
  • Profil von torsten_frank auf Flickr anzeigen

Schlagwörter

Atlas Mountain Race Bekleidung Bergisches Land Bike Bikepacking Canon Canyon Crossrad Cyclocross Cyclocross 4-D Dolomiten Eder Eifel EOS 7D Erndtebrück Ernährung Fahrrad Fahrradtasche Garmin Giant GPS GranTurismo Gravel Gravel Bike Herbst Internet iPhone J.Guillem Laufen Leistungsmessung Maratona dles Dolomites Merida MFT Mirrorless Mit dem Crosser unterwegs Mit dem Rennrad unterwegs Mountainbike MTB Photography Rad am Ring Radcomputer Radrennen Radsport Radsportbekleidung Radteam Wittgenstein Rennrad Rhein-Weser-Turm Rothaargebirge RTF Sauerland Siegen-Wittgenstein Sony Sony NEX-5N SPOOCHA Sport Strava Systemkamera TCRNo5 TCRNo6 TCX Advanced Pro 1 Test Touren & Events Training Trainingsauswertung Trainingsstatistik Transcontinental Transcontinental Race Trikot Ultimate CF SLX Ultra-Distanz-Rennen Ultracycling Ultraendurance cycling Video Wandern Weihnachten Weitradeln Wilier Wilier Triestina Winterberg Wittgenstein

Twitter

  • @FelixHeine Grenzübergang Eisernes Tor... 🤪 3 hours ago
  • @CarlosFroh Wenn du ihn auf die Felge bekommst, ist er wohl recht gut. Das Problem ist die notorisch enge Toleranz.… twitter.com/i/web/status/1… 9 hours ago
  • @AWittkemper Da ich eh nur 2 Tage bis zum Rückflug hatte, hab‘ ich mich damit gar nicht aufgehalten. 😎 Rückreise schon organisiert? 10 hours ago
  • Hab' mir erst mal ein großes McD Menü mit nach Hause genommen. Langsam ausschleichen, das Zeug. Obwohl ich heuer se… twitter.com/i/web/status/1… 1 day ago
  • Der Kona-Bike count für das #SRMR2022 :) twitter.com/biketourglobal… 1 day ago
Follow @tfrank_de

RSS

  • RSS - Beiträge
  • RSS - Kommentare
Follow Torsten Frank . : : . tfrank.de – Das Blog on WordPress.com

Top Beiträge & Seiten

  • Der optimale Reifen für Rennrad-Langstrecke, Ultracycling-Events und Bikepacking-Rennen
  • Höher, Schneller, Breiter? Ein Blick auf aktuelle Graveltrends, Gravelbikes und Federungssysteme.
  • Tipps und Tricks zur Montage und Wartung von hydraulischen Scheibenbremsen am Rennrad, Crosser und Gravelbike
  • Seatpack-Alternative: Gepäckträger mit Seitentaschen oder Tailfin Aeropack? Praxistest Vaude Aqua Front Light, Ortlieb Gravel-Pack, Tailfin Super Light Pannier Bags und Tailfin Aeropack
  • Das perfekte Gravelbike…
  • Breite ist Trumpf - Hochprofil-Felgen und Aero-Laufradsätze für Allroad- und Gravel
  • Ultradistance Cycling Aerobar Setup
  • Taschen-Setup für Bikepacking: Von der Gesamtschau zum Schwerpunkt Heck-Lade-Systeme (Seatpacks, Saddle bags, Panniers, Racks, Tailfin und Co)
  • Aerodynamik von Bikepacking-Taschen. Diese Taschen machen dich schneller!
  • MTB vs Gravelbike - was ist schneller? Aerodynamik und Rollwiderstandtests für Jedermann (Chung Methode, GoldenCheetah Aerolab, Aerotune.com und co)

Archiv

Flickr - aktuell

ForclazThe LineThe LineDrifter on the PassoWasserturm
Mehr Fotos

Flickr - alt, Archiv

Rose Thrill Hill nearing Bikepacking Setup CompletionRose Thrill Hill nearing Bikepacking Setup CompletionRose Thrill Hill nearing Bikepacking Setup CompletionThrill Hill an der Neye-TalsperreEnnepetalsperren-AbendDrifter an der EnnepetalsperreFrosty late afternoonsNew Years Day
Mehr Fotos
Bloggen auf WordPress.com.
  • Abonnieren Abonniert
    • Torsten Frank . : : . tfrank.de - Das Blog
    • Schließe dich 371 Followern an
    • Du hast bereits ein WordPress.com-Konto? Melde dich jetzt an.
    • Torsten Frank . : : . tfrank.de - Das Blog
    • Anpassen
    • Abonnieren Abonniert
    • Registrieren
    • Anmelden
    • Melde diesen Inhalt
    • Website im Reader anzeigen
    • Abonnements verwalten
    • Diese Leiste einklappen