Trainingskilometerstand zum 31.07.2010

Rad fahren, Uncategorized

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Kleinvieh macht auch Mist. Oder: Hauptsache regelmäßig und mit Spaß an der Sache dabei. :)

Wir hatten einen sehr schönen und fast – aber nur fast ;-) – zu heißen Juli. Weniger gut für den Wasserstand in den Flüssen und für die Vegetation, aber sehr schön, um angenehm laufend oder Rad fahrend die Umgebung zu erkunden.

Kumulierte Strecken und Trainingszeit vom 01.01. bis zum 31.07.2010:

  • Laufen:  154,89 km, 22:52:20 h
  • Radfahren: 529,25 km, 31:36:56 h
    • davon MTB: 146,30 km, 11:13:38 h
    • davon Rennrad: 382,95 km, 20:23:18 h

Strecken und Trainingszeit Juli 2010:

  • Laufen:  25,20 km, 03:11:34 h
  • Radfahren: 324,69 km, 19:08.59 h
    • davon MTB: 125,02 km, 09:23:38 h
    • davon Rennrad: 199,67 km, 09:45:21 h

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